تنظیمات حریم‌ خصوصی اینستاگرام در آیفون – سطح بالا

نحوه تغییر تنظیمات حریم خصوصی اینستاگرام در آیفون را یاد بگیرید. این گام‌ها تنظیمات حریم خصوصی و امنیتی شما را به سطح حفاظتی بالایی می‌رسانند و جلوی هک اینستاگرام شما رو می گیرد.

چگونه از حساب کاربریتان در برابر هک شدن محافظت کنید

رمز عبور قوی انتخاب کنید

 هدف: تا هک نشوید

اگر از رمز عبور کوتاه و ساده‌ برای حساب کاربری اینستاگرام خود استفاده می‌کنید، مجرمان اینترنتی می‌توانند این رمز را به‌راحتی حدس زده و وارد حساب کاربری شما شوند. رمز عبور پیچیده و طولانی‌تر، قوی‌تر است. از رمز عبور قوی‌ای استفاده کنید که:

• از 8 تا 20 کاراکتر تشکیل شده باشند.
• از حروف کوچک و بزرگ، عددها و کاراکترهای خاص ($، @ و غیره) تشکیل شده باشد.
• کلمه‌ای واقعی و عبارتی نباشد که حدس زدن آن ساده باشد.
• رمز عبور سایر حساب‌های کاربریتان نباشد.
• برگرفته از اطلاعاتی نباشد که افراد غریبه به سادگی بتوانند پیدایشان کنند (نامتان، تاریخ تولد، نام حیوان خانگیتان و غیره. یا نام، تاریخ تولد، نام حیوان خانگی بستگان و دوستانتان).

1- به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛

2- تنظیمات (setting) را باز کنید؛

3- به بخش امنیت (security) بروید؛

4- رمز عبور (password) را انتخاب کنید؛

5- وقتی سیستم پیامی ‌را به آدرس شما ارسال کرد که حاوی لینکی به حساب کاربریتان بود، آن را باز کرده، دکمه را انتخاب و رمز عبور جدید خود را تنظیم کنید؛

6- اگر فرم تغییر رمز عبور باز شد، رمز عبور قدیمی ‌را وارد کرده و سپس رمز عبور جدید را دو بار وارد کنید؛

7- گزینه‌ی ذخیره‌سازی (save) را انتخاب کنید.

احراز (تأیید) هویت دو مرحله‌ای را فعال کنید

هدف: تا به هیچ عنوان هک نشوید.

در هنگام ورود به حساب کاربری، می‌توانید از یک کد یکبارمصرف اضافی نیز استفاده کنید. حتی اگر مجرمان اینترنتی، نام کاربری و رمز عبور شما را بیابند، بدون این کد، نمی‌توانند از آن‌ها استفاده کنند و باعث هک اینستاگرام شما شوند. این کد، می‌تواند از طریق پیام متنی یا با استفاده از اپلیکیشن احراز هویت دریافت شود.

به خاطر داشته باشید که اینستاگرام می‌تواند از شماره موبایل اختصاص‌ یافته توسط شما برای کدهای یکبارمصرف، برای اهداف خود مانند نمایش تبلیغات هدفمند نیز استفاده کند.

برای فعالسازی احراز هویت دومرحله‌ای:

1- به پروفایل خود رفته و آیکن منو در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایش را انتخاب کنید؛

2- تنظیمات (setting) را باز کنید؛

3- به بخش امنیت (security) بروید؛

4- احراز هویت دومرحله‌ای (Two-Factor Authentication) را انتخاب کنید.

5- شروع (Get Started) را انتخاب کرده و روشی را برای دریافت کد یکبارمصرف انتخاب کنید:

• ارسال پیام متنی به موبایلتان

– بعدی (Next) را انتخاب کنید.

– لیستی از کدهای بازیابی را خواهید دید. آن را کپی کرده و اتمام (Done) را انتخاب کنید.

• کدی که توسط اپلیکیشنی دیگر مانند احراز هویت‌کننده‌ی گوگل تولید می‌شود.

– اپلیکیشن منتخب برای احراز هویت دومرحله‌ای را انتخاب کرده و دستورالعمل‌های بعدی را دنبال کنید.

بررسی‌ها نشان می‌دهد که برای احراز هویت دومرحله‌ای، استفاده از اپلیکیشن احراز هویت ایمن‌تر است. یک پیام متنی حاوی کد، می‌تواند در اثر آلوده شدن موبایل هوشمند به بدافزار یا سواستفاده از آسیب‌پذیری پروتکل ارتباطی، رهگیری شود.

سوابقِ ورود ذخیره‌شده را حذف کنید

هدف: تا کسی دیگری نتواند وارد حساب کاربری شما شود.

اینستاگرام اجازه می‌دهد سوابق ورود به حساب کاربری را در دستگاهتان ذخیره کنید تا مجبور نباشید نام کاربری و رمز عبور خود را هر بار وارد کنید. اگر افراد غریبه‌ نیز به موبایل یا تبلت شما دسترسی دارند، این افراد می‌توانند به حساب کاربری شما نیز دسترسی داشته باشند. برای جلوگیری از این مسئله، می‌توانید این داده‌ها را از دستگاه خود پاک کنید.

برای پاک کردن سوابق ورود ذخیره‌شده:

1. به پروفایل خود رفته و آیکن منو در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایش را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. بخش امنیت (security) را انتخاب کنید؛
4. به بخش اطلاعاتِ ورود ذخیره‌شده (Saved login Info) بروید.

5. در پنجره باز شده، اگر کلید تغییر فعال است، روی آن بزنید و حذف داده‌های ورود را تایید کنید.

به منظور ممانعت از ذخیره‌سازی سوابق حساب کاربریتان از طرف اپلیکیشن در دفعات بعدی:

1. هنگامی‌که از اینستاگرام استفاده نمی‌کنید، از حساب کاربری خود خارج شوید.
2. در هنگام خارج شدن از حساب کاربری خود، در پنجره به‌خاطر‌سپاری داده‌های ورود (Remember Login Data)، گزینه‌ی فعلاً نه (Not now) را انتخاب کنید.

نکته منفی: باید نام کاربری و رمز عبور خود را به صورت دستی وارد کنید.

امنیت حساب خود را بررسی کنید

هدف: پیش از آن که دیر شود، هرگونه فعالیت مشکوک را تشخیص داده و جلوی آن را بگیرید.

شما می‌توانید تمام اطلاعات فعالیت حساب کاربری خود را مشاهده کرده و در صورت مشاهده فعالیت، مشکوک گام‌های لازم را بردارید.

برای نمایش تاریخچه ورود و سایر داده‌های اکانت خودتان:

1. به پروفایل خود رفته و آیکن منو در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایش را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش امنیت (security) بروید؛
4. دسترسی به داده‌ها (AccessData) را انتخاب کنید؛

5. اطلاعات مربوط به فعالیت حساب کاربری خودتان را مشاهده کنید. به بخش فعالیت حساب کاربری (AccountActivity) که شامل تاریخچه ورودها است به دقت توجه کنید.

همگام‌سازی حساب کاربری خود را غیرفعال کنید

هدف: جلوی از دست دادن سایر حساب‌های کاربری بدلیل از دست دادن یک حساب کاربری را بگیرید.

اینستاگرام به شما اجازه می‌دهد تا حساب کاربری خود را به پروفایل‌های خود در سایر پلتفرم‌ها متصل کنید. این کار به شما اجازه می‌دهد تا به طور خودکار مطالب خود را بر روی سایر شبکه‌های اجتماعی به اشتراک بگذارید. اگر مجرمان اینترنتی حساب کاربری اینستاگرام شما را هک کنند، قادر خواهند بود تا مطالبی را از طرف شما در شبکه‌های مربوطه منتشر سازند. در همین حال، اگر مجرمان اینترنتی نام کاربری و رمز عبور حساب کاربری فیسبوک شما را بیابند، قادر خواهند بود تا وارد حساب کاربری اینستاگرام شما نیز شوند.

برای غیرفعال کردن همگام‌سازی حساب کاربری:

1. به پروفایل خود رفته و آیکن منو در گوشه سمت راست بالای صفحه نمایش را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حساب کاربری (Account) بروید؛
4. حساب‌های کاربری متصل‌شده (Linked Accounts) را انتخاب کنید؛

5. نام شبکه اجتماعی ‌هایلایت‌شده را انتخاب کرده و در پنجره باز شده، حذف اتصال اکانت (Unlink Account) را انتخاب کنید.

نقطه ضعف: پس از غیرفعال کردن همگام‌سازی حساب کاربری، دیگر با یک حرکت، به طور خودکار قادر به گذاشتن مطلب روی چندین شبکه اجتماعی نخواهید بود.

چگونه از دسترسی اینستاگرام به اطلاعات شخصی خود جلوگیری کنیم

جلوی دسترسی اینستاگرام به مخاطبان خود را بگیرید

هدف: تا اینستاگرام بیش از آن چیزی که نیاز دارد، نداند

اینستاگرام از شما می‌خواهد تا به او اجازه دسترسی به لیست مخاطبین خود را بدهید تا بتواند آن‌ها را هم به این شبکه اجتماعی اضافه کند. این سرویس می‌خواهد اطلاعات حساب‌های شما را برای خود جمع کند تا بعداً تبلیغات هدفمند خود را برای آن‌ها بفرستد و فیدهای جدیدی را هم تولید کند. با توجه به این‌که این اطلاعات برای دیگران و اشخاص ثالث هم ارسال می‌شود، بنابراین خطر نشت اطلاعات از این طریق وجود دارد.

برای آن‌که اینستاگرام نتواند از لیست تماس‌های شما استفاده کند:

1.  تنظیمات (setting) را باز کنید؛
2. روی لیست اپلیکیشن‌های خود پایین بروید؛
3. گزینه اینستاگرام (Instagram) را انتخاب کنید؛
4. دکمه‌ای که روبروی تماس‌ها (contact) است را خاموش کنید.

نقطه‌ضعف: در صورتی که اینستاگرام به لیست تماس‌های شما دسترسی نداشته باشد، دیگر نمی‌تواند حساب‌های دوستان شما را که در لیست تماس‌های شما هستند، به شما توصیه کند تا آن‌ها را فالو کنید.

اگر اپلیکیشن‌هایی که صاحب آن‌ها فیسبوک است (مثلاً فیسبوک، مسنجر یا واتساپ)، به لیست تماس‌های شما دسترسی داشته باشند، این شبکه اجتماعی باز هم از همان اطلاعات استفاده خواهد کرد.

توجه داشته باشید که شما باید «دسترسی به تماس‌ها» را در تمام دستگاه‌هایی که شماره مخاطبین شما بر روی آن‌ها ذخیره شده است، غیرفعال کنید.

باید بررسی کنید که کدام تماس‌ها از قبل بر روی حساب شما بارگذاری شده است و سپس، باید تمام اطلاعات ناخواسته خود را از طریق زیر حذف کنید:

• فیسبوک: https://www.facebook.com/mobile/facebook/contacts/?tab=contacts
• مسنجر:  https://www.facebook.com/mobile/messenger/contacts/
• اینستاگرام: https://www.instagram.com/accounts/contact_history/

دسترسی به داده‌های مکانی خود را محدود کنید

هدف: تا اینستاگرام نداند که به کجا می‌روید.

اینستاگرام محل‌های شما را زیر نظر می‌گیرد تا بتواند محل شما را بر روی پست‌های شما درج کند، تبلیغات هدفمند خود را بر اساس محل برای شما ارسال کند و پاتوق‌هایی را به شما پیشنهاد دهد. انتقال این اطلاعات می‌تواند حریم خصوصی شما را به خطر بیندازد، استفاده شما از اینترنت را افزایش داده و باعث شود تا باتری گوشی شما زودتر خالی شود. شما می‌توانید کاری کنید که اینستاگرام، دیگر به اطلاعات مکانی GPS بر روی دستگاه شما دسترسی نداشته باشد.

• تنظیمات (setting) را باز کنید؛
• به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛

• خدمات مکانی (Location Services) را باز کنید؛
• اینستاگرام (Instagram) را در فهرست برنامه‌های خود پیدا کنید؛
• هرگز (Never) را انتخاب کنید.

اجازه ندهید تا برنامه‌های کاربردی شخص ثالث به اطلاعات حساب شما دسترسی داشته باشند

نکته: این قابلیت در اپلیکیشن‌های iOS غیرفعال است. برای آن‌که جلوی سرویس‌های شخص ثالث را بگیرید تا به اطلاعات حساب شما دسترسی پیدا نکنند، دستورالعمل‌های ارائه‌شده در خصوص تنظمیات نسخه وبی اینستاگرام را ببینید.

چطور با کسانی که پیام‌های بی‌ربط می‌فرستند (Spammer) و ترول های مجازی مقابله کنیم؟

امکان اظهار نظر روی پست‌های خود را محدود کنید

هدف: تا بتوانید اظهار نظرهای بی‌ربط را حذف کنید

پیش‌فرض اینستاگرام به این صورت است که تمامی کاربران این شبکه می‌توانند زیر پست‌های شما نظر بنویسند. کسانی که پیام‌های بیخودی می‌فرستند (Spammer) و اوباشان مجازی (troll) معمولاً از این قابلیت سوء استفاده می‌کنند.

برای آن‌که اظهار نظر روی پست‌های خود را محدود سازید:

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛
4. نظرات (Comments) را انتخاب کنید؛

5. گزینه «امکان ارائه نظر توسط» (Allow Comments From)را زده و سپس، کسانی را انتخاب کنید که می‌خواهید به آن‌ها اجازه اظهار نظر دهید؛

a. همه
b. کسانی که آن‌ها را فالو کرده‌اید و فالورهای شما
c. کسانی که شما آن‌ها را فالو کرده‌اید
d. فالورهای شما

6.همچنین می‌توانید کسانی را انتخاب کنید که نمی‌خواهید برای پست‌های شما نظر بدهند. بر روی گزینه «مسدودکردن نظرات از سوی» ( Block Comments From) زده و کاربرانی را انتخاب کنید که نمی‌خواهید تا برای شما نظر بدهند.

اگر حساب خصوصی داشته باشید، فقط فالورهای شما هستند که می‌توانند بر روی پست‌های شما نظر بدهند. شما همچنین می‌توانید امکان درج نظر توسط کاربران بر روی پست‌های فعلی خود یا بعضی از پست‌های جدید و مورد نظر خود را غیرفعال کنید.

برای این کار:

1.وقتی یک پست جدید می‌گذارید، گزینه تنظیمات پیشرفته (Advanced Settings) را انتخاب کنید؛

2.دکمه «خاموش‌کردنِ درج نظر» (Turn Off Commenting) را روی حالت «روشن» قرار دهید.

برای آن‌که کاربران، دیگر نتوانند بر روی پست‌های قبلی شما نظر بگذارند:

1. به پروفایلتان بروید؛
2. پست مورد نظر خود را انتخاب کنید؛
3. روی آیکون سه نقطه‌ای که در کنار اسم شما قرار دارد، بزنید؛
4. گزینه «خاموش‌کردن درج نظر» (Turn Off Commenting) را انتخاب کنید.

از شر نظرات آزاردهنده در زیر پست‌های خود خلاص شوید

هدف: تا زمان ارزشمند خود را برای پاک‌کردن نظرات بیخود تلف نکنید و سلول‌های مغز خود را هم برای این کار از بین نبرید

در اینستاگرام، به صورت پیش‌فرض هر نظری که بخواهد شما را اذیت کند، مسدود می‌شود. برای این کار، یک فیلتر در درون خود اینستاگرام قرار داده شده است. باز هم شما می‌توانید لیستی را درست کنید و در آن مشخص کنید که چه کلمات، عبارت‌ها، عدد و رقم‌‌ها یا اسمایلی‌هایی برای شما فرستاده نشوند.

برای این کار:

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛

4. نظرات (comments) را انتخاب کنید؛

5. کلیدهای دو حالتی روشن و خاموش زیر را تنظیم کنید:
   a. پنهان‌کردن نظرات آزاردهنده (Hide Offensive Comments) –با این کلید می‌توانید فیلتر داخلی خود اینستاگرام را فعال یا غیرفعال کنید.
   b. فیلتر دستی (Manual Filter) –با این گزینه می‌توانید یک سری کلمه، عبارت، عدد و رقم یا اسمایلی را به صورت یک لیست ممنوعه تعریف کنید.
   c. فیلتر کردن کلماتی که بیش از همه گزارش شده‌اند (Filter Most Reported Words) (این گزینه فقط زمانی فعال می‌شود که شما گزینه «فیلتر دستی» را روشن کرده باشید) –با استفاده از این گزینه هم می‌توانید کلمات، عبارت‌ها، عدد و رقم‌ها یا ایموجی‌هایی که بیشتر کاربران، آن‌ها را بلاک کرده‌اند، به فیلتر خود اضافه کنید.

اجازه ندهید تا پست‌هایی که تگ شده‌اند، به صورت اتوماتیک منتشر بشوند

هدف: تا کنترل کنید که چه چیزی روی پروفایل شما نمایش داده شود

کاربران اینستاگرام می‌توانند عکس‌ها و ویدئوهای شما را در پست‌های خودشان تگ کنند. به صورت پیش‌فرض، این پست‌ها بر روی پروفایل شما نمایش داده می‌شوند و همه کاربران هم می‌توانند آن‌ها را ببینند. اگر قصد دارید تا مشخص کنید که فالورهای شما، کدام پست‌هایتان را ببینند، این گزینه را فعال کنید. برای آن‌که این پست‌ها به صورت اتوماتیک روی پروفایل شما نشان داده نشوند و بتوانید پست‌هایی که از قبل هم منتشر شده‌اند را متوقف کنید، کارهای زیر را انجام دهید:

• به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
• تنظیمات (setting) را باز کنید؛
• به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛
• تگ‌ها (tags) را انتخاب کنید؛

• کلید «اضافه‌کردن اتوماتیک» (Add Automatically) را خاموش کنید؛
• گزینه پنهان‌کردن عکس‌ها و ویدئوهای شما (Hide Photos and Videos of You) را بزنید. بعد، آن پست‌هایی که می‌خواهید از روی پروفایل شما مخفی شوند را انتخاب کنید.

چگونه پست‌های مورد نظر خود را از دید افرادی که نمی‌خواهید آن‌ها را ببینند، مخفی کنید

هدف: برای آن‌که فقط دوستان نزدیک شما بتوانند استوری‌های شما را ببینند.

به طور پیش‌فرض، استوری‌های شما به همه فالورهای شما نشان داده می‌شود. اما می‌توانید کاری کنید که بعضی از کاربران مورد نظر شما، نتوانند این استوری‌ها را ببینند. مثلاً اگر می‌خواهید یک استوری بگذارید که در آن عکس‌ها و فیلم‌های خصوصی هست و نمی‌خواهید که همه آن را ببینند، می‌توانید از این قابلیت استفاده کنید. برای تنظیم این قابلیت یعنی دیدن استوری‌ها کارهای زیر را انجام دهید:

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید و گزینه استوری (Story) را انتخاب کنید؛
4. تعداد افراد در سمت راست گزینه «مخفی‌کردن استوری از» (Hide Story From) قرار دارد. روی آن بزنید؛
5. یک پنجره باز می‌شود. در این پنجره، همه آن کسانی که می‌خواهید استوری شما را نبینند، انتخاب کنید؛
6. «انجام» (Done) را بزنید.

یک کار دیگر هم می‌توانید انجام دهید. شما می‌توانید لیستی از دوستان نزدیک برای خود درست کنید.

برای ایجاد این لیست یا کم و زیاد کردن افراد و ویرایش آن:

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛
4. گزینه دوستان نزدیک (Close Friends) را انتخاب کنید؛
5. همه فالورهای شما نشان داده می‌شوند و در کنار آن‌ها گزینه «اضافه‌کردن» (Add) قرار دارد. برای این‌که آن‌ها را به فهرست دوستان نزدیک خود اضافه کنید، همان گزینه «اضافه‌کردن» (Add) را بزنید.
6. یک تب هم وجود دارد به نام «لیست شما» (Your List). از این‌جا می‌توانید هر کدام از فالورهای مورد نظر خود را از لیست «دوستان نزدیک» (Close Friends) خود حذف کنید.

وقتی یک استوری درست می‌کنید، برای آن‌که فقط دوستان نزدیک شما (یعنی همان لیستی که درست کرده‌اید) بتوانند این استوری را ببینند، یک آیکون سبز رنگ در پایین صفحه وجود دارد که یک ستاره هم درون آن می‌بینید. آن را انتخاب کنید.

اجازه ندهید که دیگران از پست‌ها و استوری‌های شما استفاده کنند.

هدف: تا به کسانی که دوست ندارید تا پست‌های شما را به اشتراک بگذارند، اجازه این کار را ندهید.

به طور پیش‌فرض، کاربران اینستاگرام می‌توانند پست‌های شما را به استوری‌ها و کلیپ‌های IGTV خود اضافه کنند. این افراد همچنین می‌توانند مطالبی که شما در استوری‌های خود می‌گذارید را بردارند و در اینستاگرام و فیسبوک خود به اشتراک بگذارند.

برای این‌که کاربران نتوانند از پست‌های شما استفاده کنند، کارهای زیر را انجام دهید:

• به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
• تنظیمات (setting) را باز کنید؛
• به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛

• استوری (Story) را انتخاب کنید؛
• در بخش «به اشتراک‌گذاری» (Sharing) گزینه‌های زیر را غیرفعال کنید:

a. «امکان به اشتراک‌گذاری مجدد استوری‌ها» (Allow Resharing to Stories) –برای آن است که دیگران نتوانند پست‌های شما را در استوری‌های خود قرار دهند. در صورتی که حساب شما خصوصی باشد، این گزینه را نمی‌بینید.
b. «امکان اشتراک یک پیام» (Allow Sharing as Message) –برای آن‌که دیگران نتوانند استوری‌های شما را به صورت پیام به اشتراک بگذارند.
c. «به اشتراک‌گذاری استوری شما در فیسبوک» (Share Your Story to Facebook) –برای آن‌که استوری‌های شما به صورت اتوماتیک به فیسبوک فرستاده نشوند.

چگونه اطلاعات شما در اختیار دیگران قرار نگیرد؟

حساب خود را به صورت خصوصی در آورید.

هدف: تا مجرمان اینترنتی نتوانند اطلاعات خصوصی شما را به دست آورند.

به طور پیش‌فرض، همه کاربران اینستاگرام پست‌های شما را می‌بینند. موتورهای جستجو مثل گوگل و یاهو هم می‌توانند پست‌های شما را در نتیجه جستجوهای خود نشان دهند. اگر پروفایل شما عمومی باشد، از اطلاعاتی که شما در پست‌های خود می‌گذارید، می‌توانند علیه شما استفاده کنند. مثلاً اگر اطلاعات خصوصی خود را در پست‌های خود قرار داده باشید، کلاهبرداران می‌توانند یک قصه ببافند و شما را قانع کنند و در آخر هم از حساب‌های بانکی شما پول بدزدند. شما می‌توانید حساب خود را خصوصی کنید تا فقط کسانی بتوانند پست‌های شما را ببینند که فالورهای مورد نظر شما هستند.

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حریم خصوصی (Privacy) بروید؛
4. «حریم خصوصی حساب» (Account Privacy) را انتخاب کنید؛

5.دکمه «حساب خصوصی» (Private Account) را روی خاموش قرار دهید.

باز هم همه فالورهای شما می‌توانند پست‌های شما را ببینند. برای این‌که حتی بعضی از فالورهای شما هم نتوانند پست‌های شما را ببینند، کارهای زیر را انجام دهید.

برای انجام این کار:

1. به پروفایلتان بروید و در بالای صفحه، گزینه تعداد فالورها را انتخاب کنید؛
2. آن کاربرانی که می‌خواهید حذفشان کنید را پیدا کنید. در کنار Follow یا Following یک سه نقطه می‌بینید. روی آن بزنید؛
3. در پنجره‌ای که باز می‌شود، گزینه حذف (remove) را انتخاب کنید.

کاربری که حذفش کرده‌اید، متوجه نمی‌شود که از لیست فالورهای شما حذف شده است.

به این نکته هم دقت داشته باشید که وقتی یک پست را از روی یک حساب اینستاگرامی، اما از یک شبکه اجتماعی دیگر بر می‌دارید و پست می‌کنید، بقیه می‌توانند آن را ببینند یا نبینند. این امکان دیدن یا ندیدن به تنظیمات آن شبکه اجتماعی مربوط می‌شود و نه به اینستاگرام.

اجازه ندهید تا اینستاگرام عکس‌ها و فیلم‌های شما را روی گوشی ذخیره کند

هدف: تا مجرمان اینترنتی نتوانند عکس‌ها و فیلم‌های شما را نگه دارند

به صورت پیش‌فرض، هر عکس و فیلمی که شما از اینستاگرام بر می‌دارید، در حافظه دستگاه شما ذخیره می‌شود. حتی پس از آن‌که پس را هم بر می‌دارید، این عکس‌ها و فیلم‌ها روی دستگاه شما باقی می‌مانند. با این تفاسیر، این خطر وجود دارد که اگر دستگاه خود را گم کنید، آن وقت مجرمان اینترنتی بتوانند آن‌ها را از روی دستگاه شما بر دارند.

برای آن‌که اینستاگرام عکس‌ها و فیلم‌ها را روی دستگاه شما ذخیره نکند، کارهای زیر را انجام دهید:

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حساب (Account) بروید؛
4. گزینه عکس‌های اصلی (Original Photos) را انتخاب کنید؛

5.کلید «ذخیره عکس‌های اصلی» (Save Original Photos) را روی حالت خاموش بگذارید. با این کار، دیگر عکس‌ها و فیلم‌های شما به صورت خودکار بر روی حافظه دستگاه شما ذخیره نمی‌شود.

بایگانی استوری‌ها و پست‌های خود را غیرفعال کنید

هدف: تا مطمئن شوید که پست‌های «حذف‌شده» شما واقعاً حذف شده‌اند.

به صورت پیش‌فرض، تمام استوری‌های شما تا 24 ساعت باقی می‌مانند و فالورهای شما می‌توانند آن‌ها را ببینند. پس از این 24 ساعت، این استوری‌ها در بایگانی (archive) ذخیره می‌شوند. اگر مجرمان اینترنتی حساب شما را هک کنند، می‌توانند پست‌هایی را ببینند که شما با خیال راحت فکر می‌کنید که قبلاً حذف شده‌اند. برای این‌که اطلاعات شما بایگانی نشوند، کارهای زیر را انجام دهید:

1. به پروفایلتان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. بایگانی (Archive) را باز کنید. با باز کردن این گزینه به تب بایگانی استوری‌ها (Stories Archive) می‌روید؛
3. بر روی دکمه سه نقطه در گوشه سمت راست بالای صفحه بزنید و تنظیمات (Setting) را انتخاب کنید؛

4.دکمه «ذخیره در بایگانی» (Save to Archive) را خاموش کنید؛

5.در بالای صفحه، گزینه بایگانی (Archive) را انتخاب کنید و به قسمت «بایگانی پست‌ها» (Posts Archive) بروید. سپس، موارد 2 تا 4 را تکرار کنید.

وضعیت فعالیت‌ خود را مخفی کنید

هدف: تا همه نفهمند که شما آنلاین هستید

به صورت پیش‌فرض، اینستاگرام نشان می‌دهد که شما آنلاین هستید. اگر هم پست‌هایی را برای فالورها یا بعضی از کاربران ارسال کرده باشید، به آن‌ها نشان می‌دهد که آخرین بار چه موقع آنلاین بوده‌اید. طرف‌های مقابل شما یا بعضی از افراد دیگر می‌توانند وضعیت آنلاین‌بودن شما را ببینند و وقتی که آنلاین می‌شوید، می‌توانند یک مشت پیام بیخودی برای شما بفرستند و اذیتتان کنند.

یک اتفاق دیگر هم ممکن است بیفتد. شاید شما افرادی را دیده باشید که درست آن‌ها را نمی‌شناسید. این افراد می‌توانند وضعیت شما را زیر نظر بگیرند و بهترین زمان را برای حمله به حساب شما انتخاب می‌کنند. حتماً می‌پرسید چگونه؟ این مهاجم‌ها به مدت چند روز وضعیت شما را زیر نظر می‌گیرند و می‌بینند که شما بیشتر چه موقع‌هایی آنلاین هستید. به این ترتیب، زمان‌هایی که آفلاین هستید و خیلی سریع جواب نمی‌دهید را حدس می‌زنند. آن‌ها از همین زمان‌ها استفاده می‌کنند تا به حساب شما حمله کنند.

برای آن‌که وضعیت شما نشان داده نشود،

1.  به پروفایل‌تان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش حساب (Account) بروید؛
4. گزینه وضعیت فعالیت (Activity Status) را انتخاب کنید؛

5.کلید «نمایش وضعیت فعالیت» (Show Activity Status) را روی حالت خاموش قرار دهید.

نقطه‌ضعف: اگر نمایش وضعیت خود را مخفی کنید، شما هم دیگر نمی‌توانید وضعیت فعالیت فالورهای خودتان را ببینید.

کاری کنید که پروفایل شما بسیار ناشناس شود

هدف: برای این‌که دیگران نتوانند به آسانی شما را در این شبکه اجتماعی شناسایی کنند

اینستاگرام شما را مجبور نمی‌کند تا حتماً اطلاعات درست و دقیق خود را وارد کنید. اگر دوست ندارید که دیگران با شما همراه شوند و شما را راحت بشناسند، می‌توانید حساب خود را به صورت ناشناس در آورید. برای این کار:
• عکسی را به عنوان عکس پروفایل خود انتخاب کنید که معلوم نشود که این حساب، متعلق به شما است..
• می‌توانید از یک نام مستعار برای خود استفاده کنید؛
• اگر قبلاً مشخصات یا آدرس وبسایت خودتان را روی حساب خود قرار داده‌اید، آن‌ها را از روی حساب خود حذف کنید.

1. به پروفایل‌تان بروید؛
2. روی گزینه ویرایش پروفایل (Edit Profile) بزنید و گزینه «تغییر عکس پروفایل» (Change Profile Photo) را انتخاب کنید؛
3. گزینه «انتخاب از کتابخانه» (Choose from Library) را انتخاب کنید.
   برای تغییر نام کاربری و حذف اطلاعات خود، کارهای زیر را انجام دهید:

برای تغییر نام کاربری و حذف اطلاعات خود، کارهای زیر را انجام دهید:

1. به پروفایل‌تان بروید؛
2. گزینه «ویرایش پروفایل» (Edit Profile) را انتخاب کنید؛
3. اطلاعات مورد نظر خود را در فیلدهای نام (Name) و نام کاربری (Username) وارد کنید؛
4. اطلاعات شخصی خود را از قسمت‌های وبسایت (Website) و بیو (Bio) حذف کنید.

اجازه ندهید که پروفایل شما به دیگران توصیه شود

هدف: تا همه نتوانند پروفایل شما را پیدا کنند

این قابلیت در نسخه iOS اینستاگرام وجود ندارد. برای این‌که پروفایل شما به افراد دیگری که سلیقه‌های مشابهی با شما دارند، نشان داده نشود، به صفحه نسخه وبی اینستاگرام بروید و کارهایی که آن‌جا گفته شده است را انجام دهید.

چگونه از شر اعلان‌های (نوتیفیکیشن‌های) ناخواسته خلاص شوید

اجازه ندهید که اینستاگرام، تبلیغات یا ادهای شما را ارسال کند

اینستاگرام یک سری اعلانات و ایمیل‌ها را به همراه تبلیغات برای کاربران خود می‌فرستد. برای آن‌که اینستاگرام این تبلیغات را از طریق اعلانات خود برای شما نفرستد:

• به پروفایل‌تان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
• تنظیمات (setting) را باز کنید؛
• به بخش اعلانات (Notification) بروید؛

• گزینه «از اینستاگرام» (From Instagram) را انتخاب کنید؛
• به قسمت «اعلانات محصول» (Product Announcement) بروید و گزینه «خاموش» (Off) را بزنید.

برای آن‌که اعلانات ایمیل هم غیرفعال شود، کارهای زیر را انجام دهید:

1. به پروفایل‌تان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به بخش اعلانات (Notification) بروید؛
4. گزینه Email and SMS را انتخاب کنید؛

5. گزینه خاموش (Off) در کنار گزینه‌های زیر را بزنید:
   a. ایمیل‌های جدید (New Emails)
   b. ایمیل‌های محصول (Product emails)

چگونه ردپای خود را از بین ببرید

اطلاعات مربوط به کارت‌های بانکی و کیف پول‌های الکترونیکی خود را پاک کنید

هدف: تا پول شما را ندزدند

کاربران اینستاگرام می‌توانند تبلیغاتی را سفارش دهند تا روی این شبکه اجتماعی منتشر شود، می‌توانند به خیریه‌ها پول هدیه کنند یا این‌که از طریق آن خرید کنند. برای این کار، اینستاگرام اطلاعات مربوط به کارت بانکی یا حساب‌های PayPal را از آن‌ها می‌خواهد تا بتوانند از طریق آن‌ها پول خود را پرداخت کنند. اما اگر حساب اینستاگرام شما هک شود یا به آن حمله کنند، آن وقت این اطلاعات مالی شما به دست مجرمان اینترنتی می‌افتد. برای آن‌که این اتفاق برای اطلاعات کارت‌های بانکی یا کیف پول‌های الکترونیکی شما نیفتند، این اطلاعات را حذف کنید. برای این کار:

1. به پروفایل‌تان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به قسمت پرداخت‌ها (Payments) بروید. اگر این گزینه را نمی‌بینید، به این معنا است که شما تا کنون هیچ‌گونه اطلاعات کارت یا حساب‌های مالی خود را به اکانت اینستاگرام خود وصل نکرده‌اید؛
4. روش‌های پرداخت (Payment Methods) را انتخاب کنید؛
5. اطلاعات کارت یا حساب PayPal خود را از لیستی که می‌بینید، انتخاب کرده و گزینه حذف (Remove) را بزنید.

نقطه‌ضعف: اگر کارت‌ها یا حساب‌های خود را حذف کنید، دیگر نمی‌توانید در اینستاگرام، تبلیغاتی برای خود سفارش دهید یا خریدی انجام دهید. اما باز هم می‌توانید به وبسایت فروشندگان بروید و از طریق صفحات پرداخت آن‌ها، خریدهای خود را انجام دهید.

شماره تلفن خود را از روی پروفایل خود بردارید

هدف: تا مردم نتوانند از روی شماره تلفن، شما را پیدا کنند

اگر یک سری از کاربران ایستاگرام، شماره تلفن شما را در لیست مخاطبین گوشی خود داشته باشند، اینستاگرام شما را به آن‌ها پیشنهاد می‌دهد تا شما را دنبال کنند. افرادی که کارهای تبلیغاتی انجام می‌دهند و حتی مجرمان اینترنتی می‌توانند از این قابلیت سوء استفاده کنند. اما شما می‌توانید شماره تلفن خود را از روی پروفایل خود بردارید. با این کار، آن‌ها دیگر نمی‌توانند شما را از روی شماره تلفن‌تان پیدا کنند.

مهم. اگر قبلاً تأیید هویت دو مرحله‌ای از طریق پیامک را برای خود فعال کرده باشید، ابتدا باید آن را غیرفعال کنید. به جای این کار می‌توانید از برنامه‌های مخصوص برای تأیید هویت هم استفاده کنید.

بعد می‌توانید شماره تلفن خود را از روی پروفایل خود بردارید. برای این کار:

1. به پروفایل‌تان رفته و گزینه «ویرایش پروفایل» (Edit Profile) را انتخاب کنید؛
2. گزینه «تنظیمات اطلاعات شخصی» (Personal Information Settings) را انتخاب کنید؛

3. اگر قسمت «ایمیل» (E-mail) خالی است، آدرس ایمیل خود را در آن وارد کنید؛
4. در قسمت «تلفن» (Phone) نیز شماره تلفن خود را انتخاب کنید؛
5. شماره تلفن خود را حذف کرده و «بعدی» (Next) را بزنید.

توجه داشته باشید که پس از حذف شماره تلفن، شما حساب اینستاگرام خود را به ایمیل خود وصل کرده‌اید. یعنی این‌که اگر رمز عبور اینستاگرام خود را فراموش کنید، تمام اطلاعات و راهنمایی‌های لازم برای برگرداندن آن به ایمیل شما ارسال خواهد شد. حتماً دقت کنید که ایمیل شما امن است و همیشه می‌توانید آن را باز کنید.

با استفاده از اطلاعات پروفایل خود، یک بایگانی (Archive) درست کنید

هدف: برای آن‌که ببینید که اینستاگرام، چه اطلاعاتی از شما را در اختیار دارد و یک نسخه پشتیبان از اطلاعات مهم خود هم تهیه کنید.

شما می‌توانید تمامی عکس‌ها، نقطه‌نظرات، اطلاعات پروفایل و سایر اطلاعات دیگری که به حساب شما مربوط می‌شوند را دانلود کنید. همین‌طور می‌توانید ببینید که اینستاگرام چه اطلاعاتی را از شما جمع‌آوری می‌کند. یک نکته دیگر هم این‌که می‌توانید اطلاعات خود را ذخیره کنید تا اگر حساب اینستاگرامی خود را گم کردید، بعداً بتوانید دوباره به این اطلاعات دسترسی پیدا کنید.

برای دانلود کردن یک بایگانی (Archive) از اطلاعات خود:

1. به پروفایل‌تان رفته و آیکن منو در بالای سمت راست گوشه صفحه نمایش خود را انتخاب کنید؛
2. تنظیمات (setting) را باز کنید؛
3. به قسمت امنیت (Security) بروید؛

4.گزینه دانلود اطلاعات (Download Data) را انتخاب کنید؛

5. یک آدرس ایمیل وارد کنید تا اطلاعات مورد نظر شما برای آن ارسال شود. سپس، گزینه «درخواست دانلود» (Request Download) را بزنید؛
6. رمز عبور خود را وارد کرده و کلید «بعدی» (Next) را بزنید؛
7. با این کار، ظرف مدت 48 ساعت، لینک دانلود بایگانی مورد نظر برای شما ارسال می‌شود.

اگر حساب اینستاگرامی خود را پاک کنید، اطلاعاتی هم که توسط اینستاگرام جمع‌آوری شده‌اند، حذف خواهند شد.

بر اساس ماده 17 از قانون حفاظت از اطلاعات عمومی (GDPR)، افرادی که در کشورهای عضو اتحادیه اروپا زندگی می‌کنند، می‌توانند درخواست کنند تا اطلاعات آن‌ها حذف شده و دیگر دنبال نشوند. در صورتی که کسی چنین درخواستی را از اینستاگرام داشته باشد، این شبکه اجتماعی بر اساس قانون موظف می‌شود تا اطلاعاتی که شما نشان داده‌اید را حذف کند، حتی اگر این اطلاعات در اختیار دیگران هم قرار گرفته باشد. در صورتی که اینستاگرام نخواهد این کار را انجام دهد، باید ظرف مدت حداکثر یک ماه یک گزارش از پیشرفت کارش یا دلیل خود را ارائه کند. فهرستی از دلایل مورد قبول برای سر باز زدن از این کار در بند 3 از ماده 17 قانون GDPR بیان شده است.

استفاده از آنتی ویروس اورجینال آیفون هم احتمال هک اینستاگرام شما را کاهش میدهد.

اگر این مقاله برای شما مفید بود لطفاً نظرات خود را در بخش دیدگاه ها با دیگران به اشتراک بگذارید.

منبع : kaspersky